日焼け止め対策で綺麗な肌を

一般的に流通している日焼け止めには、紫外線吸収剤と合成界面活性剤が殆ど配合されています。しかしこれは、肌にとってあまりよくないので、できるだけ紫外線吸収剤と合成界面活性剤は使用していない日焼け止めを選ぶ事が大切です。

日焼け止めには「ＳＰＦ」と「ＰＡ」の２つの強度が表示されています。
「ＳＰＦ」は紫外線のＢ波（ＵＶＢ）をカットする力を表していて、「ＳＰＦ」の後の数字は、スッピンの状態に比べて、日焼けが始まるまでの時間を何倍に延ばすことができるか、を表しています。
「ＰＡ」は、紫外線Ａ波（ＵＶＡ）の防止効果を現していて、「ＰＡ」の後に付いている「＋」記号の数が多いほど防止効果が強いです。

顔は丁寧に塗っても、後はあまり気にしていない人もいるのではないでしょうか。
顔以外の、首筋、耳、腕の内側、足の後ろ側などの部分は、塗り忘れることが多いので、塗り忘れをしないようにしましょう。
また、日焼け止めは、汗をかいたり、手で触ったりしても取れてしまうので、時々塗り直した方が効果が持続します。

私たちが浴びている紫外線は９９％がＵＶＡです。そして、ＵＶＡは曇りの日でも地上まで届いています。
また、紫外線は衣服も通過してしまいます。
「ＳＰＦウォーター」は肌だけでなく、髪や衣類にまでも使用できる、業界初の化粧品として認可されている日焼け止めです。
メイクの上からも使用できますし、髪にシュッとかけるだけでも髪を紫外線から守ってくれ、寝グセなおしとしても使えます。また、衣類に直接かけても紫外線をカットしてくれます。

昔は、天気のよい日は赤ちゃんの日光浴を奨励さしていましたが、いまは、あまり長くは日光に当たらない方が良いと言われています。紫外線を大量に浴びると、免疫力も低下し、さらには皮膚ガンを引き起こす可能性もあります。
特に、紫外線が強いとされている午前１０時から午後２時までの外出はなるべく避けさけた方がよいでしょう。

通常、特に表示されていなければ、法律により、化粧品の使用期限は製造日より３年間と定められていますが、日焼け止めは大体１シーズンで使い切るのが目安です。

芸能界でもいろいろな方のヘアやメイクを担当しているＩＫＫＯさんおすすめの日焼け止めは、アクセーヌの「スーパーサンシールドＮ　ＳＰＦ５０・ＰＡ＋＋＋」です。
乳液状の日焼け止めで、化粧下地としても使用できます。

日焼け止めは、種類がたくさんあり過ぎて、どれを選べばよいのか悩んでしまうと思いますよが、いろいろな情報を参考に、自分の肌にあった良いものを見つけて正しく効果的に使ってください。